衣 睡眠は、脳にとって非常に重要です。 人は毎日いろいろなことを勉強していますが、インプットしたことを脳の中で整理するそうです。 眠りの研究

編集 食 食べるものであなたの体は作られています。 きゅうりばかり食べていると、あなたの体はきゅうりでできていることになります。

編集 住 住むところの重要性は、現代ではより重要視されています。 過ごしやすい自宅を作ることは、集中力上昇による効率性ＵＰ、外食を減らすことで経済的にもＧＯＯＤ、自分のストレス軽減により人との距離感を保つことにもつながります。

百通りの人間がいて、百通りの暮らしがあれば百通りの部屋がある。 自分の暮らしを見つめなおすことが必要だ。

２．物の置き場を決める